Propiedades de los plátanos

Hoy daremos más información que hemos encontrado por internet, junto a la que hemos publicado en ocasiones anteriores acerca del plátano, toda una fuente de salud.

El Plátano contiene:

• Vitaminas: A, C y un poco de B1, B2, B6.
• Minerales: Potasio, Cloro, Magnesio, Fósforo, Azufre, Calcio, Sodio, Hierro, Cobre.Otros: Acido Málico, Acido cítrico, Acido Oxálico, A. nicotínico, A. Pantoténico.

Los Platanos Tienen beneficios para:

•     Diarreas, es astringente.
•     Regula el transito intestinal.
•     Hipertensión.             
•     Sistema nervioso y muscular.                                  
•     Anemia.
•     Gota.
•     Refuerza el sistema inmunológico.
•     formación de anticuerpos.
•     Dientes, huesos.
•     Favorece la formación de glóbulos rojos y blancos.
•     Problemas cardiovasculares.
•     Previene cáncer de colón.

El platano esta contraindicado para las personas con insuficiencia renal.